近期，有關“學霸爸爸每天輔導兒子數學考43分”“取得體育教師資格證10年的爸爸教不會4歲的兒子跳繩”的話題先后登上網絡平臺熱搜榜，引發網友熱議。

　　在全社會都格外重視教育的今天，輔導孩子學習、做作業幾乎是每一位家長生活中的必修課。孩子學習困難甚至厭學怎么辦？怎樣才能讓孩子寫作業又快又好？如何讓孩子愛上學習？這是令很多家長感到十分困擾的問題。作為北京協和醫學院基礎醫學院心理學副研究員，楊霞在工作中也常被家長問到這些問題。

　　楊霞1986年畢業于北京大學心理學系，至今已有30年兒童心理問題咨詢、矯治經驗。她還著有《不搶跑也能超越：讓孩子愛上學習的心理訓練法》等多本頗受好評的家教方法類書籍。

楊霞。本文圖片均由受訪者 供圖

　　近日，在接受澎湃新聞專訪時，楊霞指出，孩子做作業磨蹭、學習成績不好，有些是因為沒有養成良好的學習習慣；有些可能跟大腦、神經發育不良或者視覺、聽覺發育不良有關，也可能跟嬰幼兒時期運動不足有關。對于前者，要重點培養孩子良好的學習習慣；對于后者，則需要經過專業指導，來對孩子進行注意力集中訓練或者動作協調訓練，逐步解決問題。

　　楊霞表示，她做咨詢接待的孩子中，2-18歲的都有，80%的年齡在5-12歲。其中，五歲以下孩子的主要問題是心理發展不足，包括語言發育遲緩、注意力障礙、自控能力差，以及情緒問題、自閉癥傾向。6到12歲的孩子問題多與注意力不集中、學習能力障礙有關。中學階段孩子的主要問題依次為厭學、情緒問題、游戲成癮。

　　“來我這里做咨詢的厭學的孩子，幾乎都是因為課外班太多了，學‘傷’了，所以厭倦學習。”楊霞說，“這種情況下，我一般建議家長，停掉孩子所有的課外班，包括非知識類的鋼琴課、繪畫課等。先讓孩子回到最基本的運動和勞動，一段時間后，孩子的學習意愿會有所提高。要真正解決孩子厭學問題，需要幫助孩子找到學習的興趣點，讓孩子有學習動力。”

　　以下是澎湃新聞與楊霞的對話：

　　孩子“學習困難”或與大腦功能發育不協調有關

　　澎湃新聞：當前，青少年兒童的教育問題備受全社會關注。今年前段時間，有關“學習困難”門診火爆的新聞引發社會關注。請問造成孩子學習困難的原因有哪些？

　　楊霞：在我國學界，閱讀困難、書寫困難、運算困難等都歸入到了“學習困難”中。關于導致孩子學習困難的原因，研究認為主要與孩子的出生有關，如媽媽懷孕期間經歷過先兆性流產、因保胎運動少，或者經歷了孩子早產、難產、剖腹產等。同時，跟孩子出生后早期運動（如爬行等）不足等，可能也有關。

　　這并不是教育問題，而是兒童大腦功能發育不協調，需要后天進行有針對性的訓練來矯正，而保障孩子有足夠的運動量則尤其重要。

　　澎湃新聞：孩子學習成績差與孩子學習困難，這兩者是否一樣？

　　楊霞：不完全一樣，但有相關性。因為學習成績受智商和能力（包括學習能力）影響。如果孩子智商低，或者智商正常但能力很差，都可能會學習成績不好；如果智商高、能力低，可能小學成績還可以，后續未必一直好。

　　孩子的智商跟父母的智商有關，且智商難以被訓練，所以家長很難去改變孩子的智商。因此，孩子出生以后，更重要的是，要注意對孩子進行能力訓練。

　　研究表明，0-3歲是人的一生中大腦發育最快的時期，也是孩子早期學習能力發展的關鍵期，在這個階段該完成的功能，如果發育完成了就完成了，錯過了可能就終生難以彌補。因此，尤其要重視孩子的早期訓練。

　　比如，孩子出生以后，可以適當地搖抱孩子；3個月大時可以訓練其翻身；7-8個月大時訓練爬行，不要一看到孩子在爬動就抱起來，不要過早給孩子使用學步車；12個月大時訓練孩子走路；1歲半—3歲訓練跑步、上下樓梯、投擲動作等；4-6歲訓練單腳站立、拍球、跳繩、走平衡木、拋接球等。

　　需要注意的是，錯誤的早教或胎教都會起到負面作用。

　　孩子出生之前，有些準父母就開始胎教，把耳機貼在準媽媽的肚皮上，大音量給孩子放音樂、放古詩朗誦。這可能會導致孩子還沒出生就已經聽力受損了。

　　從我做咨詢的經驗來看，父母也盡量不要盲目、錯誤地早教，早教時尤其不要學外語——這可能會導致孩子出現自閉癥傾向，以及語言發育遲緩。

　　家長真正該做的是，多帶孩子到大自然中去活動，不要因為怕危險、怕臟而限制孩子的行動。運動是大腦重要的營養劑，有利于鍛煉孩子的注意力和身體協調性。同時，家長要讓孩子少看電視、少玩手機，以免孩子注意力下降。

　　很多孩子厭學是因為課外班太多、學“傷”了

　　澎湃新聞：30年下來，找您做咨詢的孩子中，哪個年齡層的比較多？

　　楊霞：以前，我們接待的孩子中，80%的孩子都是5到12歲的。現在，從兩三歲的到18歲的孩子都有，青春期的孩子占了一半，中學生的問題比較多。

　　就我了解到的情況來看，中學階段的孩子，第一大問題是厭學，第二大問題是情緒，第三大問題是游戲成癮。這也是全球都面臨的棘手問題。

　　6到12歲的小學生，學習能力障礙問題（注意力不集中）是最多的。

　　五歲以下孩子的主要問題是心理發展不足，包括語言發育遲緩、注意力障礙、自控能力差、情緒問題、自閉癥傾向。體現為：孩子注意力不集中、坐不住、不合群、語言發育遲緩、愛招惹別人、躁動不安以及心理發育遲緩等。

　　澎湃新聞：您在《不搶跑也能超越：讓孩子愛上學習的心理訓練法》一書中講到，雖然厭學問題常見于大齡孩子，但問題的根源還是形成于孩子成長的早期。請問導致孩子厭學的主要原因是什么？

　　楊霞：我在做咨詢過程中發現，孩子厭學有兩大原因：一是課外班太多，戶外運動不足；二是感覺統合能力不足，導致學習能力障礙。

　　小孩天生是對外部世界有好奇心的，家長要保護好孩子的好奇心，引導孩子從小多自己動手體驗、創造、解決問題。孩子從中找到了樂趣，就會對什么都感興趣，包括學習。

　　如果從小開始，家長對孩子進行無微不至的照顧和保護，就會限制孩子能力的發展，更可怕的是，可能會使孩子從“不讓動”發展到“懶得動”。這種惰性一旦形成，會影響到孩子學習的主動性和積極性。

　　澎湃新聞：找您做咨詢的很多是已經有厭學問題的孩子，對這些孩子及他們的家長，您一般會給些什么建議？

　　楊霞：就我的咨詢經驗來看，學齡的孩子厭學往往是由家長施加太多課外班導致的。來我這里做咨詢的厭學的孩子，幾乎百分之百是學“傷”了才厭倦學習的。

　　所以，如果孩子已經厭學了、不想上學了，我一般建議家長停掉孩子所有的課外班，包括非知識類的，比如鋼琴、繪畫等，先讓孩子回到最基本的運動和勞動。運動、勞動一段時間以后，孩子的學習意愿通常會逐漸提高。

　　但我發現，很多道理家長都懂，卻做不到。比如，要在健康和優秀之間二選一的話，應該先選健康；但很多人做不到——孩子已經厭學了，還舍不得讓孩子停掉已經交了培訓費的鋼琴課、外語培訓班。這是得不償失的。

　　對于年齡尚小的孩子，家長第一要務是要保護孩子的好奇心，引導孩子去探索發現。家長可以借助書本、故事、影視作品、博物館、公園和旅游的機會，去充分啟發孩子的好奇心、求知欲，引導孩子在玩中學。孩子找到了學習的樂趣就不會厭學。

　　孩子做作業慢有可能是感覺統合失調

　　澎湃新聞：現在網上很多家長說，輔導孩子做作業很困難。有家長因為這一類問題到您這兒來咨詢嗎？怎么才能把孩子訓練得寫作業又快又好？

　　楊霞：有。

　　關于寫作業困難，有少數孩子是因智力低于正常。多數孩子是因為另外兩種原因：一種是，孩子沒有從小養成好的學習習慣。這類孩子，可以要求他寫作業時不要聽音樂、不要吃東西，寫作業時模擬考試狀態，按時間完成。養成了這個習慣，孩子就能既在平時迅速完成作業，又在考試時不容易緊張。

　　另一種是，孩子小時候感覺統合訓練不足，導致感覺統合失調。

　　感覺統合理論由美國南加利福尼亞大學臨床心理學博士愛爾絲（Anna Jean Ayres）首先提出的。感覺統合實際是人腦對于各個感覺器官，包括視、觸、嗅、聽、前庭以及本體部分感覺信息進行統一，進行解釋、規劃、概述的復雜神經心理過程，是進行一切日常生活學習和工作的基礎。

　　感覺統合失調是指兒童的腦部神經系統不能有效地結合外界的感覺刺激信號，導致機體無法協調地運動、作出反應。

　　感覺統合失調的孩子可能會存在學習能力障礙，體現為寫作業拖拉、慢等。但很多家長開始可能并不知道孩子有這一問題，也沒有引導孩子做促進感覺統合的訓練，而是在忙著發展孩子的業余愛好（如唱歌、跳舞等）。我了解到，現在有的兩三歲的寶寶也要上經典閱讀、外語、繪畫等多個培訓班。

　　其實，過小就承擔這么重的學習負擔，會影響孩子去鍛煉最基本的能力——如三歲學拍球、五歲學游泳或者跳繩。上小學后，孩子就可能出現能力缺失，比如注意力難以集中、腦—手協調性差，視力或聽力發育不良，從而可能出現做作業磨蹭、看書寫字串行、忘記老師布置的作業等情況。所以，在孩子12歲之前要去訓練感統能力。

　　在基礎訓練和大腦高階功能訓練方面，比如跳繩、拍球、游泳和拉丁舞、鋼琴、繪畫、奧數，應該是先學跳繩、拍球等，而不是同時把學跳舞和跳繩等兩方面的訓練都做了。

　　音樂、奧數需要孩子有相關的天賦才能真正學得出成果，不必人人都學。孩子在九歲之前有很多事要干，語言表達能力、與母語相關的各種認知能力，比如語言組織能力、認字、溝通、寫作等等，都需要通過練習來提升。又比如，需要通過跳繩、拍球、游泳、騎車，以及干家務等各種形式來進行身體鍛煉，促進感覺統合協調。

　　孩子基礎的感覺統合先訓練好了，上學以后才能愛學習。業余愛好可以等孩子9歲以后再發展。現在有些家長的思維模式正好相反。

　　從我的咨詢經驗來看，9歲之前，一定要先讓孩子掌握好母語。但現在的情況是，過早開始學外語的孩子特別多，并且嚴重影響了孩子思維能力發育。孩子上學后體現在：孩子注意力難以集中，做應用題與閱讀理解題的思考理解能力差，也影響作文寫作表達。

　　我還要特別強調的是，剖腹產出生的孩子，不適合過早過多地進行大強度的學習，尤其需要多玩、多活動。

　　澎湃新聞：近些年來，一些家長熱衷于帶孩子去做智力測試，希望及早發現孩子的天賦。請問各方面看起來都比較正常的孩子，有必要進行智商測試嗎？哪些類型的孩子有必要進行智商測試？

　　楊霞：智商測試有點類似體溫測試。正常情況下，大家基本不會測體溫，如果覺得有點發燒了，才會測體溫。測智商也一樣，如果一個人各方面都正常，認真學習、工作就行了；發現反常才需要測試、治療。

　　讓孩子多鍛煉、增強耐力，有利于提高孩子“逆商”

　　澎湃新聞：一方面，當下專家學者都在提倡，要多鼓勵孩子，讓孩子樹立自信心。另一方面，也有人擔心，過多的肯定、鼓勵，讓孩子習慣了被表揚，很難面對挫折，“逆商”很低。如何才能將孩子培養得既自信，又能較好地應對挫折？

　　楊霞：12歲以下的孩子，自信心來自于父母的鼓勵、肯定、支持，以及自身協調性的發展。家長對孩子的否定態度容易使孩子產生自卑感，喪失自信心；家長對孩子過度照顧和保護，會使孩子遇到困難就畏難，不自信，甚至產生無價值感；另外孩子的動手能力和運動協調性不好的話，也會導致孩子不自信，這需要加強孩子的協調性訓練。

　　家長應該鼓勵孩子去做一些力所能及的事。孩子遇到挫折和失敗時，不要批評孩子，也不要包辦代辦，而要鼓勵孩子再嘗試、再實踐。

　　現在很多孩子很難接受挫折，是因為從小經歷的肉體上、物質上的困難與挑戰太少了，“勞其筋骨餓其體膚”太少了，精神上的壓力又太大了，心理上就崩潰了。如果孩子能從小堅持游泳、堅持爬山，可以鍛煉孩子的耐力。耐力鍛煉會使孩子變得更能吃苦，更能隱忍，更能應對挫折。

　　澎湃新聞：青春期的孩子比較叛逆，各種問題也相對多，有時很讓父母頭疼。對于處理這方面的問題，您有什么建議？

　　楊霞：孩子最早的逆反出現在1歲左右，然后是9歲、13歲左右，這些時期他們會要求獨立，看待事物會有自己的見解。家長首先要接納孩子的情緒，允許孩子自己動手做自己該做的事，表達自己的看法，給孩子一些選擇，而不是壓制孩子。例如，孩子放學回家后，問他是先寫作業還是先拖地板，先練鋼琴還是先幫忙做飯。無論孩子選擇哪個都是有益的。

　　家長要明白，給孩子現成的答案，或強制命令孩子都是不對的。

　　同時，家長要注意與孩子溝通的方式，談話要有針對性，不要動不動就擺出一副要講大道理的架勢。最好的做法是，家長采用溫和的語氣直截了當告訴孩子應該怎么做。

　　還需要注意的是，要根據孩子的年齡和成熟度決定溝通方式。一般來說，對年齡小的孩子應側重于具體管教，對年齡稍大的孩子要側重溝通，而不是做錯事了就嚴厲懲罰。若將這兩種方法的次序弄顛倒了，會適得其反。

　　對于青春期的孩子，家長可以試著跟孩子交朋友。交朋友就是孩子做什么你做什么。比如，孩子厭學，那你就不上班；孩子不起床，你蓬頭垢面躺三天；孩子不說話，家長也選擇閉嘴。這樣反而可以拉近跟孩子的距離，緩和親子關系，包括讓孩子自己意識到自己某些做法不對并去改正它。

　　這個時代的家長熱衷于對孩子進行早教、業余愛好培訓，希望孩子能上名校、出人頭地，卻有時忽略了孩子的身心健康問題以及孩子真正的興趣所在。這樣培養出來的孩子是難以走得遠的。